pilates-starkes-körpergefühl
Kurse 2024
Pilates-Training (Matte) in Köln-Bickendorf im Platanenweg
Donnerstag, 05. September bis einschließlich Donnerstag, 12. Dezember
(kein Unterricht am 03. und am 31. Oktober 2024)
Anfänger
16:30 bis 17:25 Uhr
Fortgeschritten
Kurs 1:
17:40 bis 18:35 Uhr *ausgebucht*
Kurs 2:
18:45 bis 19:40 Uhr
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NEU:
Pilates & Slings
in Köln-Riehl
Samstag,
31. August
28. September
26. Oktober
30. November
Faszienfokussierte Bewegungspraxis, auch mit Einsatz von Hilfsmitteln, wie dem goldenen Noppenball
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