Eigene Kurse 2025

Pilates-Training (Matte) in Köln-Bickendorf im Platanenweg

Donnerstag,

04. September bis einschließlich Donnerstag, 18. Dezember

(kein Unterricht am 02. Oktober)

Kurs 1:

16:45 bis 17:45 Uhr

*ausgebucht*

Kurs 2:

18:00 bis 19:00 Uhr

*ausgebucht*

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Pilates kombiniert mit faszienfokussierter Bewegung

in Köln-Riehl

Samstags, 14:30 bis 15:30 Uhr

19. Juli

26. Juli

23. August

25. Oktober

29. November

27. Dezember

Bewegungspraxis auf der Matte, mit Einsatz von kleinen Massagebällen

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