Eigene Kurse 2026

Pilates-Training (Matte) in Köln-Bickendorf im Platanenweg

Donnerstag,

15. Januar bis einschließlich Donnerstag, 27. März

(kein Unterricht am 29. Januar und am 12. Februar)

Kurs 1:

16:45 bis 17:45 Uhr

*ausgebucht*

Kurs 2:

18:00 bis 19:00 Uhr

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Pilates kombiniert mit faszienfokussierter Bewegung

in Köln-Riehl

Samstags, 14:30 bis 15:30 Uhr

28. Februar

21. März

11. April

27. Juni

29. August

Bewegungspraxis auf der Matte, mit Einsatz von kleinen Massagebällen

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